今年13岁了,两个月了例假还是没有来

李小可 回答时间：2018-12-05

一般刚来月经的话可能会不规律，以后会逐渐趋于正常的
注意饮食营养，这情况一般影响不是太大，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物

何伟文 回答时间：2018-12-05

根据你的年龄情况，青少年月经不规律是正常现象，不用担心。
青少年正是长身体的阶段，要注意营养，保证充足睡眠。加强锻炼，提高身体机能。
以上是对“今年13岁了，两个月了例假还是没有来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-05

你好，你的情况考虑因为你的年龄还比较小一般还不能很好的控制月经的周期都是正常的
如果推迟的时间太长的话建议去医院检查一下比较好明确诊断对症治疗要做好经期的保暖不能着凉。

黄文飞 回答时间：2018-12-05

考虑这种情况下应该是体内激素水平不稳定或者是精神紧张造成的。
建议你最好放松心情，尽量转移一下注意力，保持下面清洁干燥，可以用一下黄体酮。