您好，你平时有没有贫血呢？平时学习，平时用脑有没有过渡呢？
最好是吃点补脑的药物，比如卵磷脂哦，如果还是不好建议做一下头颅磁共振哦！
你好考虑是颈椎病，紧张性头痛，感冒受风寒着凉等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
问题描述： 我一摇头头就疼,不要头稍微好一点求你告诉我
头痛原因特别多，包括局部的如鼻窦炎，扁桃体炎，休息不好，脑炎，胃肠炎等。
全身性的疾病包括血压，血糖等异常，头痛的情况很多，要详细问诊或者检查找原因，包括，头痛的性质，头痛的诱发因素，伴随症状等。
你好，根据你的叙述这种情况常见于感冒着凉发烧所致。要避免着凉。
建议多喝水，监测体温看看。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
以上是对“我一摇头头就疼怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！