腿抽筋偶尔腿抽筋吃钙片不管用运动少,可能与缺钙有关,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油,钙剂,同时在注意饮食的调理
含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品,和虾皮、海带等水产品
问题描述: 每年都会偶尔腿抽筋吃钙片不管用运动少不怎么挑食应该也没着凉过
根据您的情况,首先劳累性的抽筋所致的症状由于劳累所致!
我们临床首先需要考虑的就是服用一些活血化郁的药物,还有就是运动需要逐渐增加,而不能一次过量运动!
以上是对“腿抽筋偶尔腿抽筋吃钙片不管用运动少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你说的情况,出现这种症状也有可能和肌肉痉挛有关系的。
建议一定要保持心情愉快,吃点汤臣倍健钙剂软胶囊,平时多喝白开水,多吃水果蔬菜,多吃豆类牛奶,多增加锻炼,有好处的。
腿抽筋偶尔腿抽筋吃钙片不管用运动少,可能与缺钙有关,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油,钙剂,同时在注意饮食的调理
含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品,和虾皮、海带等水产品