你好，你有轻度颈椎病，出现头皮发麻、失眠，要考虑神经衰弱的原因，需要综合性治疗。
建议你可以选择安定类药物调整睡眠周期，配合中医药调理，同时注意饮食起居，规律性作息，保持情绪稳定。
以上是对“轻度颈椎病！头皮发麻有点疼！主要现在是失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑颈椎异常引起的现象，会有颈部疼痛，严重时头晕头疼，身体乏力的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且颈部热敷缓解，必要时牵引治疗，可以有所好转。
你好，颈椎病能导致头晕，压力大，休息不好，颈椎压迫都能导致失眠。
建议你注意休息，适当锻炼，少食辛辣刺激食和生冷食物，睡前喝杯牛奶调整睡眠，最好是按摩颈部效果更好些。