快速有效恢复视力的方法

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，近视眼治理手术是对眼球角膜去切削,改变角膜屈率和厚度,从而使光线的焦点准确地落到视网膜上。激光治疗近视会导致眼胀、疲惫、头痛等不适。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

：建议你多吃一些含叶黄素多的食物，如玉米、胡萝卜、芒果，最好选择专业的叶黄素产品，能有效改善你的近视，并能有效阻断其它眼病的发生发展。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

现在只能是通过激光手术达到效果的，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

现在只能是通过激光手术达到效果的，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

晶体操 　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

晶体操　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。