肚子不舒服便秘怎么办?喝立健补充益生菌好吗

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

建议多喝水,每日6杯250ml水,多食蔬菜及水果,你的有益菌是可以用的,没有副作用,

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

便秘会造成肚子不舒服的,甚至会很痛的,这样治疗时,先把大便清出来就可以了,清大便的药,如润肠丸,若要让药更为对症,那就需要中医师当面检查辩证了