天麻首乌片对少白头有用吗

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合、调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头、口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试、

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，白发引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。