问题描述： 俗话说三分治七分养,乙肝患者不但要积极治疗,同时还要注意生活饮食调养,好的饮食习惯可以帮助患者保肝护肝,辅助治疗早日实现康复,而吃了不该吃的食物,吃了有损肝脏健康加重肝脏负担的食物,则会拖累治疗见效慢,那么乙肝抗病毒治疗期间吃什么食物好呢?
张绍兰
回答时间：2018-12-05
中医上讲,肝喜疏恶郁,生气会导致肝脏的气血不畅,愉快的心情会使肝火熄灭,肝气顺条,达到保肝的目的,慢性乙肝患者终究有人发展为肝硬化、肝癌等,这种现象使许多患者忧心忡忡,情绪低落,其实,慢性乙肝罹患肝癌只是少数,其中的以下禁忌也要遵守:1、禁忌酗酒,酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死,乙肝患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变,2.禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类,过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝恶化,乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等,
李小可
回答时间：2018-12-05
1、营养均衡,注意营养搭配,不可挑食偏食,这样才能有利于肝脏修复,饮食应以蛋白质、豆制品、鸡蛋、牛奶、鸡、鱼、瘦肉等为主,平时可以可多吃些蘑菇、香菇等菌类补充微量元素,不要吃辛辣刺激性食品,2、绿色的蔬菜水果,多吃新鲜蔬菜、水果对促进肝脏的修复和再生,以及提高机体的免疫力都是非常有益的,日常饮食中,乙肝病毒携带者可以适当食用青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄、苹果、梨、香蕉、葡萄等,3、高蛋白的食物,牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼肉等高蛋白的食物,蛋白质是人体的重要组成成分,肝脏发变病变时体内蛋白质的的贮存就会降低,如果不及时补充,会对身体造成很大的影响,而多吃蛋白之类的食物也有利于肝功能的恢复,4、真菌类食物,日常饮食中如蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等,其含有的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能,且菌类食品还可促进毒性物质的排泄,从而起到很好的保肝护肝作用,