女人肾虚如何让调理

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女人补肾的食品山药、干贝、栗子、枸杞子， 为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。如果不见效最好请中医大夫辩证治疗，建议服用中草药进行调理，注意休息。