清宫后多久可以碰冷水

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

您好!建议清宫后一个月来一次正常月经后再碰冷水为佳,饮食忌食生冷辛辣刺激性食物,

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

这个最好是到半个月后才可以的.这段时间要注意休息.饮食增加营养