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高福玲
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乙肝患者平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物,宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物,忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品,如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等,乙肝患者禁止吸烟、喝酒,要过度劳累,积极锻炼,注意劳逸结合,不要熬夜,保障睡眠,
2018-12-05