问题描述：青春期,经期过长,量少,有血块
您的描述情况需要中药进行调整,建议您及时进行中医的脉诊后进行辨证施治,可以补益阿胶,当归等补益,平时保健原则是养血补血,可以滋补饮食,利于养血,不宜多食活血,油炸,香燥食物,饮食有,羊猪肝,黄鱼,鳝鱼,海参,带鱼,黑木耳,黄花菜,菠菜,胡萝卜,番茄,藕,桑葚,荔枝,松子,莲子,龙眼肉,大枣,花生,樱桃,葡萄等,都是较好的,
