你好，影响身高的因素很多如饮食营养、遗传、运动情况等
女性第二性征发育时间一般在11~16岁之间的，身高是否增长需要看骨骺是否完全闭合的，可以到医院骨科做一下X线片检测，注意饮食营养，适当增加体育锻炼
以上是对“月经来了长不高，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在年龄较小，有正常的来月经，这个是较好的，现在还会再长个的，不用担心
是需积极参加体育锻炼为宜，像引体向上，摸高，打排球等，均有利于长个的，还是需要合理化饮食为宜，祝好
你好，是否能够长高这个主要是看骨骺线的情况，来月经了但是骨骺线没有闭合还是可以长高的
你的情况可以考虑平时多运动锻炼，另外就是要注意多加强营养，可以考虑吃些钙片，牛奶等，注意不要熬夜就可了