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呼吸不上来,必须要深吸一口气.

2018-12-05 女 | 15岁
回答(3)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

呼吸不上来,15岁,考虑精神压力大,深吸气后会使神经调节放松,呼吸顺畅,时间长了要注意调节
找到精神压力的原因,尽早的解决,分散一下注意力,多关注一些有意义的事情,多做有氧运动
以上是对“呼吸不上来,必须要深吸一口气.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-05
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,根据症状多见于心情抑郁引起的,这样的患者往往爱生气,心气不舒、肝气郁结引起的胃气逆行导致胸口发闷,有憋气的感觉,一般没有器质性的病变,经过心态调理一般是可以完全可以康复的。
可以口服木香顺气丸、舒肝丸等疏肝解郁的药物改善不适症状,平时不要生气、多参加有益的活动,保持心情舒畅。

2018-12-05
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,看,你这个可能是学习压力大所致吧。
你好,鉴于你的具体情况看,你这个可以先到医院心理科看一下了,不要过于紧张了。

2018-12-05
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