你好，根据你的叙述这种情况是由于局部长时间固定导致局部肌肉僵硬所致。
建议平时局部热敷，配合针灸按摩理疗等治疗。具体时间要看恢复的情况而定，避免劳累。
你好，，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连。
你好，伤筋动骨100天，建议每晚睡前用艾叶，红花加入热水烫洗患处，祝你早日康复。
问题描述： 拆了石膏胳膊伸不直要怎么样恢复正常大概要多久才可以里面的钢板还没有拆掉
按照你的描述是左桡骨远端骨折采用钢板内固定手术治疗，不知道术后多久了啊，术后石膏固定多久了呢？一般术后一个月是可以通过慢慢锻炼逐渐恢复的。
一般术后石膏固定一个月就是可以去掉石膏的，然后就可以大胆进行肘关节的屈伸锻炼，由于术后固定缺乏锻炼导致的肘关节软组织黏连，慢慢活动锻炼就会逐渐恢复的
你好，拆掉石膏以后都是会出现这个问题的，由于长时间肘关节不活动，造成关节粘连，所以出现这个问题
唯一的治疗就是通过锻炼来缓解，每天坚持锻炼，不要怕疼，坚持锻炼会有效果，但是如果不练，以后可能就这样了
以上是对“左手桡骨骨折拆了石膏胳膊伸不直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！