您好，根据您的描述，您的月经周期不规律，有可能是月经不调引起，一般有血块，有可能是体内有寒或者淤血。
建议您检查一下性激素和子宫附近B超，平时要注意腹部保暖，避免食用寒凉的食物。
月经长时间出血不止这可能是激素水平低等原因引起的，可以先吃点止血药试试。
严重的话就去医院做个检查；经常吃点补气补血的中药或食物，注意休息，保持好心情。祝健康！
问题描述： 平常月经都很正常就是每个月提前两天这次提前了差不多一周每次来6天就干净了这次都十一天了还没干净量不多颜色有的时候很淡呈粉红色有的时候呈褐色上厕所的时候偶尔还有点小小的血块
女性月经不调的原因主要表现在以下几个方面：
1、药物的副作用。例如女性减肥药或者使用紧急避孕药物以后，对内分泌造成影响，从而引起月经不调。
2、内分泌因素。内分泌失调是造成女性月经不调最主要的原因，尤其在青少年时期以及更年期女性中尤为常见，内分泌的失调直接造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。
。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。口服益母草胶囊，当归养血颗粒。...
你好，根据你所描述的情况，属于月经不调，月经不调受多种因素的影响，比如压力大，熬夜营养不良都可导致月经不调。
是不是有其中之一。建议平时注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物。放松心情。
以上是对“例假不正常是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！