你的情况一般考虑是软组织导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动
建议首先及时到医院选择拍片看一下是否异常较好的，注意休息和卫生
建议应该避免剧烈活动，遵医嘱积极选择按摩热敷或者口服活血药物帮助改善较好的建议应该加强营养的
问题描述： 昨天下午三点左右,下楼突然崴了一下,一开始还好,今天早晨很疼,走路都走不了
已收到症状，一般考虑是脚扭伤引起的症状，与个人的身体调理有关系的，对症治疗。
首先需要注意个人的调理，可以服用采取热敷的方法，服用伸筋活络丸之类的药物，局部可以用消肿止痛酊红花油
你所说的这种情况最常见的是软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时多休息，避免不当的接触和刺激，适当地抬高患肢，调整好心态，逐渐地改善减轻直至康复。
以上是对“脚崴了，肿的特别厉害，有不了道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！