根据你说的情况，这个还是劳累导致的情况，你注意不要做的时间长了，或是玩电脑或是手机时间长了。
我的建议是要是这个情况你可以按摩治疗或是刮痧治疗你这个情况，看看有没有效果。
你好，根据你的叙述这种情况常见于肩周炎、颈椎病所致，与坐办公室有关。
建议避免长时间坐姿，多活动，可以服用扶他林片，小活络丸治疗。局部多按摩。
问题描述： 这几天不知道什么情况,莫名右边肩膀酸~坐办公室的原因吗?之前都没发现
你好，，可能是久坐，活动量小引起的肩周炎。
建议，注意休息，不要长期保持一个姿势，可以坐一小时，起来活动十分钟，可以改善。
你好，你说的这种情况考虑有可能还是局部软组织损伤的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在用理疗和按摩的方法治疗，这样上述症状慢慢就会好转的。祝疾病早日康复。
以上是对“无症状，这几天右边肩膀酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！