问题描述： 煮久了营养会不会流失,吃了好不好,每天煮稀饭都有放一点打碎的干虾加水一起煮
你好，，你的情况是担心营养的流失的问题。建议，小孩子的话如果不煮烂点的话，还是不好消化的，营养多少会减少的，希望可以帮到你。
你好，煮的食物营养一般是不会流失的，可以给宝宝吃的，很好的食物建议可以给宝宝吃的，多吃点虾有好处的，没问题的，有时间尽量让宝宝多晒晒太阳
