胸闷气短发憋头疼,平时不明显,感冒明显

何伟文 回答时间：2018-12-05

您好，从中医角度讲您这是气血不足的症状，气血不足不能濡养心神故胸闷气短，气血不足不能上荣头目故易头痛。
可以吃中成药归脾丸和四物颗粒调理的，吃一个月的样子。平时可多吃些红枣、阿胶等补血的食物。平时还要注意休息，避免过度劳累。
平时容易头晕或心慌吗？晚上睡眠好不？舌苔是什么颜色的呢
以上是对“胸闷气短发憋头疼，平时不明显，感冒明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-05

考虑心肌缺血引起的现象，会有胸闷气短，胸部疼痛，严重时呼吸困难的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果避免剧烈运动，口服丹参滴丸调理，可以有所好转。

黄文飞 回答时间：2018-12-05

与个人的身心状态有关，与实质性的疾病没有太大的关系，应该进行合理地调整。
处理好日常所遇到的各种问题，避免压力过大，保持稳定情绪和积极的状态，培养良好的兴趣爱好，丰富自己的生活，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。