你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾气亏虚，不能正常运化吸收所导致的一系列的症状。
这个情况，可以服用一些补脾健运的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！
您好，您出现了腹胀等不适感，需要排除消化道疾病的可能性，需要完善检查。
建议你消化科就诊，查腹部的超声，血常规，血淀粉酶，大便常规等。必要时做内镜检查。或者看看中医。平时辛辣刺激的食物不要吃。
问题描述： 吃一点东西就有饱腹感,感觉不消化,喉咙总顶着,口干舌燥,大便不成形,便秘,具体是怎么回事
您好，可能是消化不良引起的胃胀、大便异常等症状，可做大便检查帮助诊断。
避免吃生冷食物和油腻食物，饮食宜清淡易消化，可口服益生菌等药物调节胃肠道功能。
你的情况一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
以上是对“肠胃不适，消化不良吃一点东西就有饱腹感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！