您好，一般积极按摩和热敷可以好起来的。因为这样有比较好的活血舒筋的功效。可以配合服用跌打丸，可以加上活血通经络的功效。也可以去医院做一下针灸。祝您早日康复。
2018-12-05
这种情况多是肌肉神经损伤导致的，可以吃点改善循环营养神经的药物会好转，可以结合，
针灸，理疗，药物就可以改善，药物可以吃点甲钴胺，维生素b1，舒筋活血片合用一般就可以改善，避免劳累，受凉。
问题描述： 车祸后压到小腿导致肌肉损伤,现在都一两年了还不见好有硬块走路不舒服看得好哇
硬块是肌肉内的血肿，是肌间纤维血管破裂导致的，会慢慢的机化变硬
建议用热毛巾热敷，促进淤血硬块的吸收，适当运动，加强受伤小腿的功能恢复。祝您健康！
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳损伤受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，跌打丸治疗观察看看，注意休息避免劳累受风寒着凉，
以上是对“小腿肌肉埙伤有硬块，走路不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！