问题描述： 白癜风5年了,没治疗好,是不是没做好预防工作,白癜风怎么样做好预防?
你好，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿的环境中，夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物，在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
白癜风患者日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。
预防白斑需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
2018-12-05你好，这样的情况暂时是没有很好的预防办法，只能对症进行处理的。
你这样也只能注意进行一下对症处理，现在对于白癜风还是没有特殊的治疗很好的药物的。
以上是对“白癜风患者怎样做好预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：一旦确诊白癜风，首先找出白癜风的发病诱因，然后再对症治疗。切勿盲目的治疗，以免加重病情，延误了治疗的最佳时期。
要养成良好的饮食习惯，不要吃刺激性的食物。应当多吃些坚果、豆类以及豆制品、动物肝脏等，不要吃辛辣刺激敏感性的食物忌富含维生素C的食物，避免一些外伤，外伤很容易引起皮肤感染引起白癜风疾病，避免长时间进行强光的暴晒等。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
禁烟酒禁辛辣油腻，禁暴晒太阳。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
