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孩子晚上睡不着觉怎么办?

2018-12-05 女 | 2岁
回答(6)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。太热、太冷 、太干燥,积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

2018-12-05
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好,引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。如饥饿、盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好可与睡前过度兴奋或紧张。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。有时每隔2~3小时出现轻度哭闹或烦躁不安可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。不要马上右抱有哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,只要吃、长没问题就不必太担心。

2018-12-05
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

孩子的这种情况一般在发生之前都会有诱因,只是有的时候,孩子不能准确的描述出来,家长也不会分析.例如,孩子有时看电视,电视中有个非常吓人的镜头,家长可能觉得没什么,孩子但是也只是惊了一下,没有其他表现.可是这种恐怖的镜头会移入孩子的潜意识,造成她以后的不明原因的害怕.还例如,孩子某天晚上睡觉之前,家长训斥过她,造成孩子以后怕黑,不敢睡觉等等.孩子现在的状况是需要解决的.建议您带孩子去做心理咨询,由心理咨询师把孩子心中的恐惧挖掘出来,然后通过一定的治疗方法,使孩子夜间不再害怕.

2018-12-05
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

现在别着急,现在正是换季的时候,季节比较干燥,所以孩子有一些焦躁是正常的,再就是不要让孩子晚上吃了什么兴奋神经的食物,比如说咖啡、可乐之类的,再就是是不是孩子白天睡得比较多的,首先就是您现在注意孩子要是说白天睡眠较多的话,就相对减少一些,因为这样孩子晚上的休息是受到影响的。再就是您现在要注意孩子要是由于饮食的原因,晚上不要吃很多刺激食物,比如说大蒜以及生姜,或者就是您现在注意给孩子一些温和的食物,这样孩子也是睡眠得以改善缓解,现在季节比较炎热,建议给孩子适当增减衣物。
以上是对“孩子晚上睡不着觉怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-05
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,根据你提供的信息来看吗,孩子现在的情况建议到医院看看的,一般2岁的孩子出现的喉咙痛是感冒造成的。
你现在可以给孩子喂上阿莫西林干混悬剂,抗病毒口服液和小儿氨酚黄那敏颗粒治疗的。多让孩子喝水。

2018-12-05
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

孩子在成长期生活经验少、生理心理发育旺盛和不稳定、对外界环境的适应能力差,容易产生心理冲突而难以缓冲和解决,容易引起情绪障碍.还有,你孩子出现的一个典型的失眠症状就是:一到晚上就怕自己睡不着觉,越这样想就越睡不着.这是很多人都常有的失眠期待性焦虑.逼迫自己尽快入睡,结果适得其反.越怕失眠脑细胞就越兴奋,就越难以入睡.这些其实可以让他慢慢来适应.毕竟新的住宿环境让孩子有点不适应.建议她每晚睡觉之前洗个热水澡,喝杯热牛奶,这些对她都会有帮助的,

2018-12-05
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