白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病的，自身免疫有关系，治疗困难的
护理方面主要注意避免辛辣刺激发物，少晒晒太阳，多吃黑色食物比如黑豆，黑芝麻等，补充黑色素。
你好根据你描述什么情况手臂上有白斑是有体内是黑色素减少引起的。
建议这种情况不需要太担心放松心情，如果确诊白癜风可以到正规的医院去治疗，多吃些黑色的食物，避免太阳直接照射。
问题描述： 手臂有些白斑,之前做过检查,现在一直在治疗,白癜风护理要避免哪些损伤?
你好，白癜风护理注意：一，阳光暴晒。长时间接受阳光照射，阳光中的紫外线很容易便会灼伤患者脆弱的皮肤，致使黑色素细胞功能过度亢奋而提早消亡，同时还会产生大量有害的中间物质，损伤黑色素细胞，加重白癜风的病情。二，皮肤遭受外伤、摩擦、压迫的伤害。白癜风患者由于皮肤比常人要脆弱的多，遭受皮肤外伤、摩擦等外界伤害后，易导致白癜风同形反应的发生，加重病情，阻碍治疗。因此，白癜风患者日常要谨防外伤，尽量穿一些宽松舒适的衣物，洗澡时不可用力搓擦，以免挫伤皮肤，影响治疗。
2018-12-05白癜风是一种因机体抵抗力下降引起的慢性真菌感染的皮肤病，不容易治愈容易反复！
建议你平常多吃富含黑色素的食物比如黑芝麻黑豆黑米补充黑色素同时少吃富含维生素c的食物比如柚子少晒太阳！
以上是对“那个白癜风护理要避免哪些损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！