您好，如果没有无保护性行为，游泳，泡温泉这些公共活动是不会怀孕的。月经是在卵巢分泌激素作用下子宫内膜周期性剥脱所致，影响月经的因素也很多，如饮食，心理，环境等都会引起月经周期的改变
所以您无需不要过度担心月经推迟情况，如月经持续不来，可到医院做妇科彩超除外器质性疾患，或监测子宫内膜厚度
你好，月经受精神饮食环境的。因为你上个月去了热带。可能引起的月经推迟。你再观察5天。
建议，如果过5天后不来月经、就去做个B超服用黄体酮来月经就可以。生活规律不要熬夜，耐心等待就可以。
从叙述看，不会怀孕的，属于月经周期的紊乱：精神因素、地域气候的变化、内分泌因素、妇科疾病等都会引起。
你保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别熬夜、睡前热水泡泡脚，有利于月经顺利来临。别用药调经与催经，做好生活细节即可。
你这样的月经异常应该和气血瘀滞，生活环境的改变有关系，应注意合理的休息保养气血很重要
忌辛辣的食物，按时睡眠调整生活的习惯，适当的查一下B超激素有无异常的问题，可以适当的吃一些蔬菜水果，应和水土不服等有关
你好，，没有性接触，那怀孕的几率很小。可能月经推迟
建议放松心情。可能与生活环境改变有关系。注意休息。避免重体力劳动。避免熬夜。
如果你没有同房，一般的是不会怀孕的，你现在月经推迟可能是环境因素引起的
你好，建议你注射黄体酮催一催月经，最近注意不要吃辛辣食物，多喝水，祝你健康
以上是对“例假推迟了7天了还没来，没怀孕，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，排除怀孕，那么应该是内分泌失调引起的情况可能性大
根据你说的情况，建议再观察一周看看月经自然来不来，不来再彩超检查看看子宫
你这个情况当然一定是环境改变的原因的尼，不会怀孕的呀，
你最好是多运动，多喝水，还要保持快乐的心情，可以有用当归养血膏调理治疗的，
你好，引起月经不调的因素很多，如精神紧张，环境改变，炎症，药物影响。
建议放松心情，注意个人卫生，禁食辛辣刺激的食物，多休息，禁止熬夜，多喝水。
你好！这个情况一般与环境改变有很大关系的，不用紧张好吧
建议一般月经很敏感的，受很多因素影响的，所以不用紧张，再等等，如果一直不来需要吃点黄体酮胶囊催催月经好吧
以上是对“例假推迟了7天了还没来，没怀孕，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
情绪，环境，压力，要药物，劳累，都会造成月经周期。你就应该和环境的改变有关系的，放轻松心情，不要着急了。
平时要调整好自己的心理状态。保持平和的心情，月经期不要吃凉的辛辣的食物。多喝热水，多喝热的粥类。
你好，很高兴能够为您解答，这种情况月经推迟是月经不调可能是内分泌引起的。
建议日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，可以喝一些中药调理一下，饮食规律富有营养，祝您健康。