您好，您这种情况最好还是检查一下。有可能是缺乏维生素的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常平衡饮食。多吃富含维生素的蔬菜和水果。
问题描述： 已经很久啦,大概差不多一年,脚部大指甲中间还有一个沟,其他指甲有部分掉皮,白色得
指甲发白，破损，部分掉皮，考虑是灰指甲症状，是真菌感染引起。
建议到医院外科就诊，拔甲治疗，然后外用点亮甲或者克霉唑乳膏等抗真菌的药膏。
以上是对“脚指甲出现发白，破损，还有沟，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡或者营养不良导致缺锌的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用比如葡萄糖酸锌等
您好，您这种情况最好还是检查一下。有可能是缺乏维生素的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常平衡饮食。多吃富含维生素的蔬菜和水果。