你好这种情况有可能是身体虚弱，风湿类风湿关节炎。另外和脾胃功能虚弱都有关系。
建议首先注意保暖可以应用一些活血化瘀的中药熏洗，以及按摩理疗，必要时可以配合参苓白术散，或者中医中药治疗
你好，根据您的描述，建议您服用药物如肾宝,或金匮肾气丸,也可以吃五子衍宗丸
坚持吃药，改掉不良的生活习惯也很重要，否则只是扬汤止沸而已，饮食上不要食用生冷，辛辣食物
问题描述： 脚心总是湿的膝盖也特别凉腰也不叫酸疼
你好，这种情况可能是肌肉拉伤、腰间盘膨出压迫血管神经等情况引起的不适。
建议打腹带治疗、卧床休养一段时间，可以口服活血化瘀止痛，调节神经的药物治疗。避免剧烈运动，久坐、久走动、负重、提拉重物等。
您好根据您说的情况应考虑不排除患中医肾阳虚的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辩证论治，可口服桂附地黄丸促进恢复，祝身体健康！
以上是对“脚心出凉汗膝盖凉腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！