您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
口服补中益气丸调节。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
像你这种情况的话中医辨证分析是由脾胃虚弱脾阳不升导致的是需要进行中药调理治疗的，
建议可以到中医内科进行就诊治疗可以吃点薏仁汤或者是补种一剂汤进行治疗的祝你早日康复，谢谢！
问题描述： 没精神每天很困,手脚困没力气,每天都想睡觉什么原因,麻烦看看,
您好，除了这些症状还有没有别的不适呢，比如情绪方面是否正常？精力不济有劳累过度的原因或者是压力太大情绪过于焦虑的原因。
如果您休息了几天之后并没有出现好转现象，那您就需要到心理科做个心理平评估，看是不是心理因素导致的躯体反应。
祝您早日康复。
这些不适情况是个人身心状态下降的表现，没有实质性的疾病，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的出现。
以上是对“你好，请问没天没精神手脚困无力，想睡觉怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！