您好,消除皮肤皱纹的方法很多,饮食除皱及养肤之根本,而选食带酸的食物,除皱效果更佳。
多喝酸奶,酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸葡配合酸等,其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用,被誉为粘膜组织的清洗剂,它有助于软化皮肤的粘性表层,去掉死去的旧细胞,在此过程中,皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于防止皮肤角化和干燥,使皮肤白嫩且富有弹性与光泽,避免皱纹的产生。
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可以试试外用芦荟胶橄榄油中药精油专业去皱纹产品或者美容针治疗。避免受凉劳累。
注意休息饮食起居,注意姿势端正,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。
您好,皱纹的主要原因是皮肤缺少水分,表面脂肪减少,皮肤弹性下降,也是皮肤衰老的表现。
消除皮肤皱纹的方法很多,饮食除皱及养肤之根本,而选食带“酸”的食物,除皱效果更佳。建议多吃核酸食物:主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。