你好考虑是肌肉韧带疼痛，关节炎劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
问题描述： 用手指按胳膊轴下有如肌肉一样的硬,胳膊不能承重,两个胳膊总发酸,用手指揉捏,总是各各楞楞的
你描述的症状考虑是肩周炎，或是颈椎病引起的，建议去医院针灸科就诊，检查确诊病因后再做针灸，推拿治疗。
建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，清淡有营养饮食，禁生冷，寒凉刺激性饮食。
以上是对“胳膊总是酸痛，不能提重物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况考虑，你可能是由于肩周炎引起的现象导致的症状。
建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
你好考虑是肌肉韧带疼痛，关节炎劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，