看片手淫时间长,现在感觉勃起硬度不够

高锡云 回答时间：2018-12-05

考虑肾虚引起的现象，会有勃起困难，勃起不坚，性功能下降的症状。
建议增强自控能力，避免过度手淫，多吃韭菜大葱等食物，并且口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
以上是对“看片手淫时间长，现在感觉勃起硬度不够，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-12-05

是肾虚的表现，主要是由于长期频繁的手淫，就会出现你所描述的上述不适症状，
建议在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，戒掉手淫，多参加一些体育锻炼，再吃一些壮阳的食物，

胡世春 回答时间：2018-12-05

自慰属于正常生理现象，过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
建议首先戒除手淫，增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如龟元固本膏等