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心理难受,感觉快奔溃了

2018-12-05 女 | 27岁
回答(5)
头像 王志强 回答时间:2018-12-05

你好,很高兴能够为您解答,这种情况建议如果不喜欢这份工作就不做。
建议生活成自己想生活的样子,自己快乐就可以,日常生活中注意休息,保证充足的睡眠。保持乐观平和心态,祝您健康!

头像 曾晓锋 回答时间:2018-12-05

根据病情分析,你是对新环境,新工作不熟悉,不适应导致的一系列紧张综合症
建议要是真的不适应,可以考虑换个轻松,自己熟悉的工作,调理一段时间,这种状态时间长了容易得抑郁症的。心情放松,按时作息,加强营养,加强锻炼。

头像 张月玲 回答时间:2018-12-05

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“心理难受,感觉快奔溃了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 熊平安 回答时间:2018-12-05

您好,您这种情况最好还是找心理大夫面对面开导的,应该是心理问题。
建议您必须保持心情舒畅生活规律适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

头像 高锡云 回答时间:2018-12-05

现在工作,不开心,没有工作的积极性,就可以辞职,再找其他的工作,应该是没有问题的,
因为你现在工作很不开心,也没有工作热情,做工作,也就做得不踏实,建议你慎重考虑,可以辞职,从新选择自己喜欢的工作,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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