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赵雅
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你好,从你说的情况来看,月经不调有很多原因,情绪低落或者精神紧张,剧烈运动或者器质性病变,过度肥胖或者营养不良都有可能引起月经不调。
建议你保持心情愉悦,不用过于担心,平时注意休息,保持充足睡眠,不吃辛辣刺激食物及生冷食物,忌烟酒。
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李娜
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你好,这是月经失调的问题,导致月经不调的原因有很多,如精神因素,营养状况,环境气候因素,内分泌失调,妇科疾病及药物等。
建议你到医院做相关检查,如妇科检查,B超,性激素六项检查,明确病因对症治疗,平时应多注意个人的清洁卫生。