问题描述： 去踢球,弄伤了,跟腱现在好多了,但是没注意到脚踝往中央（逆时针）旁边有一块凸起,按压,走路不疼,但跑步受力大时疼,以前崴过脚
你好，根据你反应的情况考虑可能由于扭伤后引起的周围组织黏连等出现的疼痛。建议平时注意多休息，可以热敷，按摩，热水中药泡脚帮助改善症状，希望能帮助你，不了解的问题可以再咨询。
你好，像是你这种情况你这个可能存在软组织的损伤的，你这个建议你一定要制动的像是你这种情况你这个软组织修复是四周左右的，你这个四周内不可以多活动的，可以口服些接骨续筋胶囊和木瓜丸的。
