你好根据您描述的情况要常清洗保持洁净不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度劳累祝身体健康生活愉快。
问题描述： 脚脖皮肤里有灰色物质,可能是冬天长时间没把脚洗干净,怎么样才能治疗
您好，不需要治疗，先用热水泡泡，然后用搓澡巾搓搓即可。您好，不需要治疗，先用热水泡泡，然后用搓澡巾搓搓即可。
您好，不需要治疗，先用热水泡泡，然后用搓澡巾搓搓即可。您好，不需要治疗，先用热水泡泡，然后用搓澡巾搓搓即可。
以上是对“脚脖皮肤有灰，请医生帮助诊断下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是清洗一下。皮肤是有新陈代谢的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康。
你好根据您描述的情况要常清洗保持洁净不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度劳累祝身体健康生活愉快。