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生长很慢,身高问题

2018-12-05 男 | 17岁
回答(1)
头像 王志强 回答时间:2018-12-05

身高遗传是主要的,但后天的运动和饮食也很重要,建议多运动,尤其是打篮球、跳绳、吊杠等,多补充优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,营养均衡,合理膳食,多睡觉有助于长个,

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