性生活达不到高潮、不和谐，与长期手淫有关。戒掉手淫后，慢慢性生活会达到高潮的。
平时要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别熬夜，做好这些，有利于身心健康和性生活和谐。
没有戒不掉的事情，就看自己的决心及自律性有多强大了。
经常手淫会影响同房的质量，你目前的状况就是，严重还可以引起一系列炎症，造成不育。
你好，，这个不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动
建议：对于这种情况，经常清洁外阴部，保持清洁。自慰多发生在睡眠前后，因此养成早睡早起的习惯，睡前用热水洗脚，或到户外散散步、做些轻松的运动，有助入睡。
你好，根据你的情况来看，经常手淫必须靠自己意志力戒掉，分散注意力，高潮不是每次都有的。
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任何事情都有两面性，但有这么一条规律就是，不要过度就好，手淫亦是如此。适度手淫可以缓解欲望，毕竟以您现在的年龄来看，正处于青春期，但是频繁手淫会导致肾精丢失多度而引起肾
出现阳痿，早泄，腰膝酸软，乏力，头晕等症状，危害身体健康~。希望我的回答可以帮助你
以上是对“经常手浮戒不掉怎么办？达不到高潮怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你叙述的情况：你这种情况是由于经常手淫引起的一系列的症状。
建议你放松心情，不要太紧张，去正规的医院检查一下，确诊病因后，再进行治疗。
你好，你这种情况建议可以在性生活前，适量的抚摸比较合适。
对于这种症状的话，一般最好还是可以适量的抚摸比较合适的，这样可以达到高潮。
您好您描述的症状不要紧张，建议去心理科咨询下，有什么需要具体咨询的可以联系我，我为您详细解答
您好您描述的症状不要紧张，建议去心理科咨询下，有什么需要具体咨询的可以联系我，我为您详细解答
你好，很高兴能够为您解答，这种情况是频道手淫引起的没有性高潮。
建议日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，饮食规律富有营养，多吃新鲜水果蔬菜，祝您健康。
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你好，性生活到不了高潮，是因为手淫太频繁引起的，不要太大意了。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要手淫太频繁了，以后在同房时你可以多主动点，这样比较容易到高潮的。
请问还有其他不适吗
你好，做爱达不到高潮，考虑是由于经常手淫引起的症状，一定要及时戒掉手淫习惯，长期手淫就会让性生活达不到高潮，或者引起妇科疾病。
2018-12-05