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廖元兴
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你好,这种情况是由于踝关节软组织损伤引发的淤血肿胀等情况。
最好是进行口服舒筋活血药物治疗,联合进行热敷治疗,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,促进血液循环,改善局部血液循环,同时使毛细血管通透性降低,加速炎症渗出物吸收和消散,产生缓解疼痛,消除炎症的功效。
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吴名波
已帮助网友:3632
考虑软组织受损引起的现象,会有局部红肿疼痛,严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物,热敷缓解,并且涂抹红花油治疗,可以有所好转。