根据血红蛋白的值来看有些贫血，正常值是11-14，之所以出现贫血考虑与月经量过大有关，长期慢性失血会引起贫血，有必要查引起月经量过多的原因。
建议多吃含铁多食物，目前应做超声检查子宫、化验甲状腺功能，必要时做宫腔镜检查，根据检查结果再决定调经。
你好月经多你这是内分泌失调的原因，环境的因素，药物，压力太大，过度劳累，妇科炎症等都会引起月经量多，注意休息，注意饮食，不可过度劳累。
建议你在观察几天看看，注意休息，注意饮食，如果还是出血过多到医了院做个检查对症治疗。
以上是对“月经量大，腰疼，指甲有凹的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，按照你检测的血红蛋白值来看是有点贫血，但是不是太严重。
，建议你平时尽量多吃鱼肉蛋奶增加营养，多吃猪肝鸭血多吃蔬菜水果。平时你也可以口服复方阿胶浆来调理气血。
你好，月经时间长，是属于月经不调，月经不调是由很多原因引起的，许多女性发生月经不调是子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起的
建议你平常生活中有规律的作息，饮食。减少压力，保持愉悦的心情，这种现象就会得到缓解。