脚部出现扭伤，现在还有疼痛的症状，应该注意休息，避免剧烈的活动，对症治疗，
建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，注意休息，避免劳累，
您好，根据您的情况是有脚踝扭伤引发的肿痛症状出现，多加保护避免二次伤害
建议您积极地就医进行针对性的ct检查，明确一下有无骨折情况，对症进行中药的泡洗处理祝健康
以上是对“脚崴伤了,已经有一个月了脚踝还是有点微肿伴随着隐隐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的这些描述情况，目前不能准确判断具体损伤情况的。
建议您到正规医院骨科就诊检查一下，在医生指导下对症治疗，祝您早日康复。
脚崴伤可以给予局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。
同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时后可予以热敷。平时多休息，抬高患肢。