晚上睡不着经常不想睡白天就睡到下午

张莉莉 回答时间：2018-12-05

您好！失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可采用中医中药进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，尽量白天不要睡得太久，不要经常熬夜。。
以上是对“晚上睡不着老是不想睡白天就睡到下午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-12-05

你好，这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和注意休息。不需要担心。
一般服用谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。注意休息。

高锡云 回答时间：2018-12-05

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等症状
可以服用谷维素，安神补脑治疗观察看看，避免劳累情绪激动，必要时到医院做进一步检查与治疗