问题描述： 13岁昨天开始腰疼,怎么回事,是不是累着了还是弯腰弯时间长了我不知道你呢告诉我什么原因吗,给我一个正确的回答,
一般情况下，年轻人腰疼的主要原因是运动不当或者劳累引起的症状。建议您饮食清淡，忌辛辣海鲜，多喝水，多休息，口服腰痛宁胶囊，会慢慢好的。
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，E，疼痛应用芬必得，双氯芬酸等，配合云南白药等，多可好转的，
