您好，通过你的描述来看，剖腹产已经一年多了，伤口已经愈合了。
你的这种情况主要是因为外部用力的刺激导致的伤口的疼痛，一般是没事的，可以适当用热毛巾进行一下热敷。多休息。祝您健康！
一般情况下剖腹产一年以后子宫以及腹部刀口都已经愈合，即使剧烈运动也不会再破的、
建议你这种情况不用担心的，起床身子扭动是不会导致道口破裂的，一年了，已经愈合了
以上是对“破腹产一年多了，今天起床时不知怎么把伤口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好出现这种情况，主要是因为剖腹产后局部有粘连情况，在扭动的时候牵拉粘连引起的疼痛。
这种疼痛一般属于正常的，如果疼痛不是很厉害，暂时不用处理。也可以吃一些消炎药，阿莫西林或头孢类抗生素。
这是有炎症后出现的这症状的，这需要消炎调理治疗的，注意休息
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃红霉素片调理下，有利于恢复