右手食指指甲红黑线条

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，依据你的描述，这么长时间了，一般问题不大。
建议你多运动改善循环，少吃油腻。多饮水。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，这种情况在中医看来是肝血不足，阳气不足。
建议平时不要熬夜不要吃凉东西，可以多吃菠菜养肝血。