免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

强迫症的人怎么办?

2018-12-04 女 | 28岁
回答(6)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。患者的主要注意事项:
强迫症能不吃药最好不要吃药,积极地配合有效的心理治疗,首先要有正确可行的操作技巧,因为强迫症是不可能通过任何的理论康复的,所谓的开导、安慰、转移注意力、催眠等等是不可能从本质上解决问题的。
心理的康复不需要头脑的参与,关键在于练习,找到正确可行的方法,有一套好的操作技巧,再加上认真的配合老师的练习,康复是没有问题的。

2018-12-04
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

强迫症属于心理性疾病,在治疗上平时要注意自己的心理状态特别重要,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,还可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应。强迫症的预防:
从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

2018-12-04
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

强迫症患者的药物治疗:强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关,主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药,其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能,从而达到改善强迫症状的作用。
使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSTIs),及三环类抗抑郁药,必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪,改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用增效剂提高疗效。
同心理治疗一样,药物治疗的疗效也不是立竿见影的,一般的SSRIs类药物需要10~12周才能达到充分的抗强迫作用,且如果治疗有效仍需维持用药1~2年以巩固疗效。

2018-12-04
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

强迫症是如今比较常见的一种精神性疾病,很多强迫症的患者因为在生活中不能很好的进行治疗从而导致了病情的恶化。心理减压。是预防选择性强迫症的好方法。
压力与强迫症的关系非常密切,如果不能定期释放压力,就可能积累爆发,应顺其自然,心态放得平和一些。有的人太注重结果,好像没有得到一个好结果自己就没有价值感。转移注意力。
当出现强迫症状时,要想办法转移注意力。例如,买衣服时候不知如何选择,可以把时间安排的紧一些,这样就可以缩短买衣服的时间,这样就可以快速选择,而不至于犹豫不前。
以上是对“强迫症的人怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-04
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,你目前的这种强迫症可以通过口服药物的方式来进行缓解。
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上不要吃辛辣刺激性食物,平时要听从医生建议服用相关的药物。

2018-12-04
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。
病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会功能已严重受损。强迫症过于强化某一个或某一类样本的配置,从而产生强迫症状。
如果将强迫症状让当事人当作病症看待,反而强化了症状,如果说服当事人能够信服这不是病症,反而有利于学习、记忆,并让当事人坚持用强迫法去学习、记忆,强迫症状很快消失,对治疗临床强迫症效果显著。
强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。

2018-12-04
相关问答
最新精选