第一,要分散注意力。性生活的过程中,当感觉有要射精的感觉时,停止插,然后有目的地去想一些与性爱毫不相关的事,以降低性兴奋,延迟射精。有些人会默默地对自己喊一声“停”,由于突然的紧张,注意力转移,这样就可以达到延迟射精的目的了。
第二,可以进行耻骨尾骨肌训练。训练方法可以百度学习,每天锻炼四到六次;或者是在排尿时主动停止,然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。通过长期的这些方式的肌肉锻炼,就能慢慢提高对射精的控制能力。
如果手淫或者心理压力引起早泄,也可通过渐进式延时训练法来治疗。
早泄原因很多如频繁手淫,包皮过长,前列腺炎,肾虚等都会引起
建议专业男科医院检查病因对症施治,一般药物,物理,手术治疗等都有一定效果
你这情况射精快考虑是早泄,与自己长时间手淫有关系的,所以建议彻底戒了手淫
一般手淫导致的,戒了手淫半年会有所改善的,另外,在中医角度考虑是肾虚,吃些补肾药物,例如金匮肾气丸,左归丸等一般会有所改善,
以上是对“射精太快怎样治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,早泄很多是由于心理因素引起的有可能是您太紧张还有就是您的龟头太敏感了还有身体综合素质也是一个因素建议您加强锻炼然后再性交前尽量放松然后有包皮一定要割了洗澡的时候就刺激一下龟头做下龟头按摩到要射的时候就停下放松然后继续这样降低龟头的敏感度这样对您有帮助
建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊. 不要随便扣上早泄的帽子.
您好,这是有点早泄,早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,男性不能自主控制射精时间而提早射精出现的一种性交障碍。早泄带有普遍性,一般男性30%均有此情况,导致性生活质量不高,长时间的早泄还会导致不同程度的ED(勃起功能障碍),因此应该引起重视并及早治疗。
建议您到医院做个相关的检查,对症治疗才能取得理想的治疗效果。盲目服用各种口服液、胶囊、湿巾、喷剂等,只能解一时之急,并不能从根本上解决早泄的问题,要根治早泄,必须根据引起早泄原因和不同的身体症状,辩证施治、对症下药。