头发分叉非常严重分叉非常严重黄

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

可能是润发的工作没有做好，还有的就是平时的生活不注意伤害到头发了，饮食不注意不能补充头发的水分导致干燥。首先，你要做好防晒，因为太阳紫外线对头发的伤害是很大的，洗头的时候不妨涂一些护发素，有空去一下美发店做一下焗油护理，下面建议几种美发的食物，希望对你有帮助。1、常吃西瓜可以使头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，不妨多吃一些。2、甜椒中还含有指甲和毛发生长所需要的矽元素，加上其丰富的维生素A和C，经常食用可以强化指甲和滋养发根。