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每天吃完晚饭就想睡觉,早上起床也没精神

2018-12-04 女 | 48岁
回答(9)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

看了你的叙述,每天吃完晚饭就想睡觉,早上起来没精神,睡十个小时起来还是没精神。
我想一般人的睡眠不能超过八小时,睡多了到感觉不舒服,建议你加强锻炼身体,放松出去对活动,实在还是没精神,就去医院做检查看看。

2018-12-04
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,睡觉多精神状态不太好,考虑是于你的心情本身有关系吧。
你不放心可以去医院做个全身检查,如果检查没事,自己调节一下心情,出去散散心。应该会好些。

2018-12-04
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,这是身体亚健康的表现,问题不大,与平时作息有关
久坐伤气,久视伤血,建议不要久坐,注意锻炼,远离手机电脑,戒掉烟酒,身体自然会好的
以上是对“每天吃完晚饭就想睡觉,早上起床也没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-04
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,根据你的情况分析,一般吃饭后,血液会流向胃参与消化,所以人会发困
建议要是睡了长时间还是累,可以去医院检查一下血粘度,中风预报等,看看有没有问题,早起可以喝杯温水

2018-12-04
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,你说的你这种情况考虑有可能还是血压高是有关系的,这种情况比较多见。
建议你最好是在到医院检查一下是比较好的,如果检查是血压高导致的话,再用降压药物治疗。这样对疾病是比较好的。

2018-12-04
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,考虑是你气血虚引起的嗜睡乏力的症状
建议,你可以口服阿胶补血口服液进行治疗,禁忌辛辣食物多喝水注意保暖祝你早日康复

2018-12-04
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,很高兴能够为您解答,这种情况如果没有任何不适感的话考虑问题不大,不用担心。
建议日常生活中注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观平和心态,饮食规律富有营养,多吃新鲜水果蔬菜,祝您健康。
以上是对“每天吃完晚饭就想睡觉,早上起床也没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-04
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,根据你说的情况分析是最好去医院检查做个全面的检查,完了之后对症治疗
建议平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物,做好自我的防护措施,注意个人卫生,有什么不适随时去医院检查

2018-12-04
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

您好,您这种情况最好还是到医院做个全面检查,确定情况的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

2018-12-04
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