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胡世春
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考虑是肾虚的可能性比较大,就会出现腰酸背痛,嗜睡,浑身无力等症状,
建议你到医院中医科,找中医师诊脉,可以明确诊断病因,根据检查的结果按医嘱进行针对性的治疗,避免延误病情,
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李小可
已帮助网友:1821
您好,您这个年龄段的睡眠八个小时后是足够的,到了下午的时候比较疲惫应该是没有午休的原因。
一般来说,人们在工作了一上午之后,吃完午饭都会有午休,这可以帮助人们恢复精力和体力,如果一直精神饱满到下午五六点的时候就会特别困,这是正常现象。
您可以在中午的时候休息一下。